La psicoterapia al tempo del Coronavirus

Terapia online

Sono passate ormai settimane dall’inizio di questa emergenza planetaria e quello che all’inizio sembrava così sconvolgente sta piano piano assumendo contorni sempre più familiari: rimanere in casa tutto il giorno, non poter uscire quando vogliamo, programmare quando fare la spesa, studiare e lavorare via Skype.

Anche la psicoterapia ha subito questi stravolgimenti, non più sedute in studio ma via computer.

L’esperienza personale e dei tanti colleghi mi dice che è una cosa che si può organizzare e svolgere in maniera ottimale al pari di una psicoterapia dal vivo.

Poiché a questa fase di emergenza ne seguirà una di riorganizzazione di tutte le nostre abitudini penso che sia importante iniziare a pensare che la modalità online sarà la modalità prevalente della nostra attività terapeutica.

Se avete bisogno di un supporto psicologico, soprattutto dopo questo periodo, contattami al 3470114161 oppure clicca sul pulsante qui sotto per prenotare un appuntamento.

Seminari di Consapevolezza

La scorsa settimana si sono conclusi i seminari di Consapevolezza di Sè, 5 incontri di gruppo per conoscere se stessi.

Come ogni nuova avventura è stata eccitante e ansiogena quel tanto che è bastata perchè le cose siano andate come dovevano andare o anche come non dovevano. Perchè anche negli errori e nelle cose non riuscite cogliamo l’aspetto più bello: imparare. Non siamo rigide, non siamo perfezioniste, non ci interessa interpretare un ruolo.

Ci interessano le esperienze, le emozioni e le persone. In questi seminari abbiamo avuto modo di incontrare e vivere ognuna di queste tre cose. Stare in gruppo ci ha fatto conoscere altre persone anche quando queste persone le conoscevamo già, perchè insieme agli altri diventiamo altri da noi stessi.

Un grazie a: Elisa, Silvia, Daniela, Zaira, Paola, Francesca, Alberto, Cinzia, Rossana, Rita, Ugo, Mario, Elisabetta,

Anna, Luciana, Silvana, Giorgia, Sara, Sandro, Franco, MariaVittoria, Laura, Marco, Andrea.

Arriverderci ad una nuova avventura !