Indovina chi viene a cena. Capire il nostro rapporto con il cibo.

Come sviluppiamo il nostro rapporto con il cibo?
Perché da bisogno fisiologico diventa, in alcuni casi, un problema?
Che ci diciamo quando decidiamo di mangiare o non mangiare qualcosa?
Se siete curiosi di approfondire questi e altri interrogativi legati al cibo partecipate al prossimo incontro di gruppo.

Sarà un laboratorio esperienziale per scoprire come è iniziato e si è sviluppato il nostro rapporto con il cibo.

Un incontro in gruppo in cui imparare a riconoscere le parti delle personalità implicate nei comportamenti alimentari per iniziare a trasformare quelli che non ci piacciono o che ci mettono a disagio.

Il prezzo è di 25€.

2 Ottobre 2019 delle 18.00 alle 20.00

Vi aspetto!

Per maggiori informazioni o iscrizioni riempite il forum qui sotto.

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Che la forza non sia con te…a volte.

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Ci sono dei comportamenti che crediamo ci aiutino ad essere più felici mentre in realtà ci spingono ancora di più verso le nostre decisione copionali più dolorose.
In Analisi Transazionale si chiamano spinte e sono 5: Sii perfetto, Sii forte, Compiaci, Sforzati e Sbrigati. Ciascuno di noi ha di solito una o due spinte preferite.
Apparentemente sono comportamenti di buon senso quindi quasi nessuno riesce a cogliere l’aspetto negativo di affermazioni-spinte del tipo : “Se devi fare una cosa la devi fare perfettamente“, “non essere così infantile“, “non è carino fare così“, “se non riesci la prima volta riprova e riprova” o  “sbrigati“. Infatti sono così sottilmente cammuffati da virtù del Genitore che noi tendiamo a non accorgerci che questi invece sono inviti al Bambino Adattato all’infelicità.
Per questo motivo è importante riconoscerli.
In un articolo di qualche tempo fa ho preso Continua a leggere

Le crisi che ci cambiano

Il prossimo seminario è previsto per Dicembre!

Nel corso della nostra vita attraversiamo infiniti momenti critici che trasformano il nostro modo di vivere e di essere: un cambio di lavoro, il diventare genitori, un lutto, una separazione.
Anche i passaggi da un’età all’altra sono momenti in cui si perde l’equilibrio e se ne costruisce uno nuovo ed è facile perdere la bussola lasciandoci travolgere dalla sofferenza.

In quest’incontro proveremo a scoprire che c’è sempre un’occasione di crescita anche nelle situazioni dolorose che la vita ci pone.

Mercoledì 2 Dicembre
ore 10.30-12.00
L’incontro è gratuito

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