L’incubo del “Dobbiamo parlare” (spiegato con l’analisi transazionale)

Come mai l’effetto che fa sentire questa frase è quello di generare più ansia di un libro di Stephen King?
Quali sono i motivi per cui questa frase ci spaventa e appesantisce?
In primo luogo perchè sappiamo che le parole che seguiranno tale dichiarazione sono quasi sempre spiacevoli.

Nessuno dice mai “Dobbiamo parlare. Abbiamo vinto alla lotteria!”.

Questa due piccole paroline hanno il compito di preparare il terreno alla dichiarazione successiva, per questo generano ansia, sono un pò come il rullo di tamburi per il salto mortale: ricercano attenzione.

Vediamo dal punto di vista psicologico, con l’aiuto dell’analisi delle transazioni,  cosa succede in una relazione in cui Continua a leggere

Come farsi rimborsare la psicoterapia

Forse non tutti sanno che alcune polizze assicurative permettono il rimborso dei costi di una psicoterapia.

Poichè la spesa di una terapia è alcune volte un ostacolo per molte persone, ancor più in questo momento storico, può essere utile sapere quali sono le assicurazioni che offrono questa opportunità.

Il collega Federico Zanon ha fatto un’analisi dettagliata delle varie compagnie e vi rimando ai suoi articoli che trovate qui  per saperne di più.

In sintesi comunque ecco la lista delle polizze assicurative che prevedono dei rimborsi per le sedute di psicoterapia:

  • FASDAC (Fondo assistenza sanitaria dirigenti aziende commerciali)
  • CASAGIT (polizza sanitaria integrativa dei giornalisti)
  • UNIPOL (Unisalute)
  • FISDE (Fondi integrativo sanitario gruppo Enel)
  • ASSILT (assistenza sanitaria lavoratori telecom)
  • CADGI (assicurazione per i dipendenti IBM)
  • WORLD WIDE CARE di ALLIANZ (per chi lavora all’estero)
  • CASPIE (per i dipendenti della Banca d’Italia)