L’incubo del “Dobbiamo parlare” (spiegato con l’analisi transazionale)

Come mai l’effetto che fa sentire questa frase è quello di generare più ansia di un libro di Stephen King?
Quali sono i motivi per cui questa frase ci spaventa e appesantisce?
In primo luogo perchè sappiamo che le parole che seguiranno tale dichiarazione sono quasi sempre spiacevoli.

Nessuno dice mai “Dobbiamo parlare. Abbiamo vinto alla lotteria!”.

Questa due piccole paroline hanno il compito di preparare il terreno alla dichiarazione successiva, per questo generano ansia, sono un pò come il rullo di tamburi per il salto mortale: ricercano attenzione.

Vediamo dal punto di vista psicologico, con l’aiuto dell’analisi delle transazioni,  cosa succede in una relazione in cui Continua a leggere

Compiacere non è un piacere.

Qualche post fa avevamo visto come il falso mito che “le cose che devi chiedere hanno meno valore di quelle fatte spontaneamente” può condizionare (in peggio) le nostre relazioni. Anzi è la spia che è in atto un pericoloso rapporto simbiotico.

Un altro mito che resiste all’usura del tempo è: “gli altri possono farmi star male (o bene) attraverso quello che mi dicono”.
In realtà è impossibile che questo accada perché ognuno è responsabile delle proprie azioni ed emozioni.
Certo posso reagire a quello che mi dicono Continua a leggere

Terapia di gruppo

Si aprono le iscrizioni per il nuovo ciclo di incontri di terapia di gruppo ad orientamento Analitico Transazionale che inizierà a Febbraio 2014.

La sede degli incontri è in Via Acherusio, 30, zona Nemorense.

Il gruppo è costituito da un massimo di 8 partecipanti.
Sono previsti 2 incontri al mese (data e orario sono ancora da stabilire).
Prima dell’inserimento nel gruppo è previsto un colloquio di conoscenza individuale.

Il costo è di 40€ a incontro.

Esprimere le proprie emozioni e i propri vissuti in gruppo facilita la consapevolezza delle dinamiche interne e interpersonali. La presenza degli altri con cui identificarsi o contrapporsi  favorisce il cambiamento individuale.

Se vuoi avere maggiori informazioni o iscriverti agli incontri contattami: Dr.ssa Cristiana Spiridigliozzi  347.0114161 o compila il form